０５：００起床。ただいま２９℃。昨夜は２１：００過ぎだったかぁ、シャワーを浴びてサッパリしたからとちょっとベッドに横になったらそのまま寝込んでししまった。パソコンを使っている部屋の照明、台所のラジオは点け放しであった。何度か起きて消そうと思うも身体がいうことをきかなかった。さて今朝も牛乳、バナナを口にした。洗濯も終えた。睡眠不足かな気を抜く眠ってしまいそう。本欄アップしたらコーヒーを飲まう。（ひ）
ＰＳ：本欄は明日５日(水）の１８：００頃までお休みします。