先ほど”いきき百歳体操”を済ませた。ウォーキングもしたし、これで脚が良くならないはずがないと今日も自己暗示をかける。皆には９０％元に戻ったと言い続けているが今日の調子に限って言えば９５％って感じなのだ。ツァ〜での山歩きはまだ無理だが単独でなら近場の低山も悪くないかな。来週、お天気の良い日にでも行けたらと思う。（ひ）