０６：３０起床。相変わらず３０分ほど脚のケアをしてからパソコンに向かうという状態だ。今日も基本的には家にお籠りである。運動不足になっているのは否めない。脚の調子がまだ悪いからしょうがない。いつになったら散歩ができるようになるかな。とにかく頑張らねば。（ひ）