１６：００頃から先ほど（１８：００）まで知人とお喋りに夢中になっていた。小生が知らない地域のことをいろいろと聞くことができた。さて夕食の時間であるが今夜ははパスしてもいいかな。お昼に食べた油もので胃もたれしているのだ。本欄アップしたら”いきいき百歳体操”をやろうかな。体操後に空腹感を覚えて何か食べたくなるかも（？）。（ひ）