０５：００起床。気温１８．９℃、湿度６５％。今日は“いきいき百歳体操”あり。会場（須影集会所）には準備ため０９：００必着。本編体操は１０：００から１１：３０まで。そして片付けを終えると１２：００地区になる。いつものように疲れがドッとでる。午後はノンビリというか骨休みである。読書や音楽鑑賞でもするか。（ひ）